Bé đi học

Sữa bò, đã đến lúc chưa?

(2010-08-27 01:01:00)

Nhiều bà mẹ sau khi sinh em bé có đầy đủ sữa cho bé bú nên không cần cho bé ăn thêm sữa ngoài. Tuy nhiên bé vẫn cần bổ sung thêm dinh dưỡng và lượng chất béo nhất định cho sự phát triển toàn diện.

 

Nhiều bà mẹ sau khi sinh em bé có đầy đủ sữa cho bé bú nên không cần cho bé ăn thêm sữa ngoài. Tuy nhiên bé vẫn cần bổ sung thêm dinh dưỡng và lượng chất béo nhất định cho sự phát triển toàn diện.

Sau đây là một vài ghi chú về việc đưa sữa bò vào thực đơn của bé:

Thời điểm:

BS. Laura Jana thuộc Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, đồng tác giả cuốn “Những trận chiến thực phẩm” cho biết trước khi bé được một tuổi, bé cần một lượng dinh dưỡng đặc biệt cung cấp bởi cả sữa mẹ và sữa bò. Còn những bé nhỏ tuổi hơn có thể chưa thích nghi với lượng protein có trong sữa bò.

Tách béo hay không tách béo?

Sữa tách béo cho bé sơ sinh là không cần thiết.

 

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên rằng bất kỳ trẻ nhỏ nào trong gia đình có tiền sử bị béo phì, bệnh tim mạch hoặc tiểu đường nên uống 1% đến 2% sữa bò (nhưng không tách béo). Theo BS. Jatinder Bhatia, Ủy ban Dinh dưỡng trực thuộc Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ thì trẻ sơ sinh có nguy cơ bị béo phì (cả bố và mẹ đều bị béo phì hoặc trẻ nằm trong nhóm có nguy cơ bị tăng cân) cũng nên ăn sữa không tách béo.

Cách đưa sữa bò vào thực đơn:

BS. Jana cho biết rất nhiều trẻ sơ sinh có thể chán ngán sữa. Nếu bé nhà bạn không chịu ăn sữa, hãy trộn sữa bò với sữa công thức hoặc sữa mẹ để tăng lượng dinh dưỡng và giúp trẻ dễ ăn hơn. Bạn có thể làm nóng sữa trong chai nếu trẻ thích bú sữa nóng.

 

Theo eva.vn/ Parenting